霜露之疾指的是生肖虎、指的是生肖马、指的是生肖狗。

霜露之疾在十二生肖代表生肖猪、蛇、猴、羊、兔、猪、牛、马、虎、鸡。这几个生肖动物。

霜露之疾与生肖养生：秋凉时节的健康密码

《素问・四气调神大论》有言：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”随着霜露渐重，“霜露之疾”——这类因寒凉侵袭引发的疾病也悄然增多。在中医五行理论与生肖文化的交融中，龙、羊、猪三类生肖更需在此时节多加留心。

一、龙（辰）：阳气易折，谨防肺金之伤

龙对应辰土，五行属土，在秋季金气当令的环境下，土生金易致阳气外泄。辰时（7-9点）本是阳气升腾之际，对应生肖龙的人若疏于保暖，易受霜露之寒侵及肺经。明代医家张景岳在《类经》中提到：“秋气通于肺”，龙生肖者此时应多食用白色润肺食材，如百合、银耳，晨起可练习八段锦中的“两手攀足固肾腰”以固护阳气。

二、羊（未）：脾土受困，需护后天之本

未羊属土，对应未时（13-15点）为一天中阴阳交替的关键时段。秋霜降临，脾土易被寒湿所困，正如《脾胃论》所述“脾胃之气既伤，而元气亦不能充”。羊生肖者需格外注意腹部保暖，可常揉按足三里穴。饮食上宜多吃南瓜、山药等温养脾胃之物，避免生冷，以固护后天之本。

三、猪（亥）：肾水易耗，当重藏精之道

亥猪对应亥时（21-23点），五行属水，主藏精。秋夜霜露浓重，寒气易直中少阴肾经。《黄帝内经》强调“秋冬养阴”，猪生肖者应顺应天时，早睡以养肾阴。黑芝麻、核桃等黑色入肾之品可常食，晚间泡脚时加少许艾叶，温通经络，助于肾水封藏，抵御霜露之寒。

从《月令七十二候集解》到现代节气养生，生肖文化与中医理论始终交织出独特的健康智慧。霜露之疾虽常见，但若能依据自身生肖属性，结合时节调养，便能在秋凉中护得一身安康。这既是对传统养生文化的传承，也是“治未病”理念在生肖维度的生动实践。

属狗人

属狗人比较忠诚，在工作中对于团队公司，都会很好地完成一些布置的任务。属狗人最适合的还是跟着创业类型的人一起干，做他们的左膀右臂，大可以放心地交代属狗人去做。属狗人对工作还是比较看重的，自己也不会随便乱来，职场中也是很抢手的。

属牛人

属牛人工作勤勤恳恳，从来不会抱怨什么，他是公司的中坚力量，会在自己从事的专业范围内做得很好。踏实的属牛人也可以去带一些新人，成为一个公司不可或缺的好员工。而且属牛人人品过硬，不会背叛不会耍心机，自己会慢慢熬着等待时机大展身手，这样的属牛人必然是职场中的抢手货哦。

属虎人

属虎人天生具有很强的工作能力，这种能力还会随着时间的流逝而慢慢增强，而且属虎人的抗压能力也比较强。美中不足的是属虎人太有自己的想法，可能不会一直愿意呆在一个地方，时机一到他们就会想自己出来单干。然而在早期，属虎人也是各行业都很抢手的人才。